吃什么对皮肤好 柠檬美容多妙用
- 分享:
在天然美容品中，名气最大、最深入人心的恐怕要算柠檬了。柠檬生食味极酸，口感不佳，但用得其宜，实用价值极大。在我国，柠檬又称宜母，恐怕是谐音的缘故。《粤语》云："宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母。当熟时，人家竞买，以多藏而经岁为尚。"可见，很久以来，人们就喜爱柠檬。
柠檬汁的美容作用及美容机理可以概括为以下几方面： 1、减少色素生成，使皮肤白皙。 2、营养护肤作用 3、消毒去垢、清洁皮肤的作用。
洁肤增白将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。紧肤光润 取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡黄1个，混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜，20分钟后取下，再用温水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性、松驰、多皱的面容，变得红润光泽。
润肤沐浴将鲜柠檬两只，切碎用消毒纱布包扎成袋，放入浴盆中浸泡20分钟；也可以用半汤匙柠檬油代之，再放入温水至38℃-40℃，进行木沐浴，大约洗10分钟，助于清除汗液、异味、油脂，润泽全身肌肤。脚掌心有厚皮者可用柠檬皮搓揉，使之软化逐渐脱落。油性皮肤者，沐浴后在润肤霜中滴入少许鲜柠檬汁涂擦全身，施行按摩，可以祛除过多油脂，使肌肤光泽红润而有弹性。
饮用减肥取鲜柠檬汁100克，鲜海带100克，把海带洗净后用刀割痕，放入180克清水，在不锈钢杯中浸泡，煮沸1小时，放冷，饮用时可适当加入少许冰糖。因海带中含有碘，可促进甲状腺激素分泌，提高机体新陈代谢。柠檬汁对舒张软化血管，加速血液循环，还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪，达到减肥目的。饮用量可自行酌定，但不宜经常饮用。另外，取鲜柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，加入白兰地酒适量。晚间饮用，既可帮助入睡，提高睡眠质量，也有益于养颜、减肥。
自然柠檬水减肥法 众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。- 图说天下
- 猜你喜欢
- 相关阅读
海鲜营养价值很高哦
海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201703/01107729.html - 健康养生
酸辣黄瓜拌凉粉可以搭配吗
黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，降低其营养价值。 当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙，使豆腐中的钙质遭到破坏...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201703/01107728.html - 健康养生
如何挑选海带呢？
在买干海带的时候，一定要把海带卷打开，看看海带是否完整，如果海带很小并且很碎，那就不要买了。二、 看海带上是否有小孔洞，或者是大面积的破损，如果有，就说明海带在...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201702/23107621.html - 健康养生
吃大蒜要捣碎了食用哦
将其捣碎后放置10～15分钟再吃，让蒜氨酸和蒜酶等物质互相作用，提高营养价值。大蒜素对肠胃有一定刺激作用，肠胃疾病患者要少吃。 蔬菜包括：洋葱、红薯、萝卜、胡萝卜、...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201702/22107609.html - 健康养生
水芹的功效与作用
水芹性凉，味甘、苦;归肺、胃、肝经。水芹含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、芸香苷、水芹素和檞皮素等成分。具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血等功效。主治...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201702/16107480.html - 健康养生
最爱吃的菜呀还是咱的西红柿！
西红柿既能当蔬菜烹饪，又能像水果一样生吃，是老百姓餐桌上常见的食物之一，口感和营养价值都很好。此外，国内外多项研究表明，番茄中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201701/25107477.html - 健康养生
这些蔬果中含有番茄红素吗
番茄红素存在于西红柿、西瓜、柑橘等食物中，但番茄红素只有熟吃才更易吸收，加上其在西红柿中含量最高，所以西红柿依然是人体摄入番茄红素的主要来源。 西红柿既能当蔬菜...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201701/13107349.html - 健康养生
冬季多吃西红柿哦
西红柿既能当蔬菜烹饪，又能像水果一样生吃，是老百姓餐桌上常见的食物之一，口感和营养价值都很好。此外，国内外多项研究表明，番茄中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201701/08107267.html - 健康养生
美人计| 不显毛孔不显黑,买腮红别错过这15块
有时候遇上毛孔大的情况,涂腮红就很灾难,分分钟就放大了缺陷,所以我们需要不显毛孔的腮红,对于当然我们对腮红的要求不仅仅如此,最好是黄皮显白的腮红,这个时候该怎么选...
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1607691097478761282 - 维度女性网美容频道
毛孔大用什么腮红5款不显毛孔的腮红推荐-5号网
NO.3 粉质细腻不显毛孔。腮红本来就是起强调作用的,如果上了粉质粗糙显毛孔的腮红... 不能笼统地说,某个颜色腮红显白还是显黑。有的妹纸五官精致,脸型立体,无论肤色怎样...
http://www.so.com/link?m=aOu0eFz4zqRMmWrjAR%2B%2FHM2LrfOos7pIbA4hBajriLPho5ApVENJYVUv0KzqOPgZY2CWiIy6L9mJc79nj2dsa3oP9FePXKAJpU3pUcnLXP%2FH0L%2FQYL7u37YPjex7b%2FyC%2B8oBTmJs9Z1CU8NMB%2F%2FVHnQ%3D%3D - 维度女性网美容频道
化妆5年我最爱的9款腮红吐血推荐_大成网_腾讯网
主题:@美妆兔,楼主需要大家推荐腮红!楼主毛孔粗大,想要一款显气色不显毛孔的![7] 收藏该帖 已收藏 №0 ☆= =|3bd57770于2019-02-28 10:16:47留言☆ 倩碧小雏菊 nars深喉...
https://cd.qq.com/a/20180327/018820.htm - 维度女性网美容频道
刷上腮红显毛孔,那是你没选择对产品_腾讯视频
刷上腮红显毛孔,那是你没选择对产品是时尚类高清视频,于2019-05-15上映,视频画面清晰,播放流畅,内容质量高。视频主要内容:。 时尚 客户端 下载 刷上腮红显毛孔,那是你没...
https://v.qq.com/x/page/y0870l8dje0.html - 维度女性网美容频道
为啥我涂腮红之后显的皮肤很差。是我的问题吗
https://www.douban.com/group/topic/122793410/ - 维度女性网美容频道
@美妆兔,楼主需要大家推荐腮红!楼主毛孔粗大,想要一款显气色不显...
http://www.so.com/link?m=acr0LVV9%2BwfI7hnGqvUaBsheljl5pAQbxIpIZ6PbcWsrm3kWNTdcjPc0hw2dpY49cNss9AvA5JuMVFQAZuSLjdIFxp%2B9Nlo6HEtYoMH4y%2B6OZU2PWcFL1XXy%2BS3XGTsJRHcKuHx8vhx2WIr6m3TRuMXS%2B6cj3uIHUurg7YyQ5nNPI5DdpcStB3WClVYG2qtACM0VNzqBIHTPCsaaw - 维度女性网美容频道
怕村感、显毛孔、易脱妆?跟韩星学腮红的正确用法_散粉
http://www.so.com/link?m=aLzeGgnuMCxKX5rvZIuwAJPTo0TE09TUYOzFqmkwUL1cP8FO2p2IGoVojgvnsIQpQUEYpDxPpbN9fjsnUiTTL4VS%2FmrQPr%2FMNkcF09D4JhKU35dZYCk7IkV%2FQ%2BEyJj0rGYyQ6milvrqovd36l66ja%2FZFuJrc%3D - 维度女性网美容频道
不显毛孔腮红哪家强
https://www.douban.com/group/topic/115731995/ - 维度女性网美容频道
大家觉得腮红在日常裸妆里是不是有一定的必要性
https://www.douban.com/group/topic/85421687/ - 维度女性网美容频道
刷上腮红显毛孔,那是你没选择对产品-时尚-高清正版视频在线观看 ...
https://www.iqiyi.com/v_19rsm3it1k.html - 维度女性网美容频道