桑拿天，肌肤冰爽有4法

桑拿天，居高不下的温度不仅会影响肌肤对养分的吸收，还可能导致肌肤缺水、油脂分泌旺盛……下面这4种简单易行的小方法，可以帮助你瞬间降低肌肤温度，为肌肤带来清凉。

1、随时降温的保湿喷雾

保湿喷雾是肌肤最迅速的降温剂，在距离面部肌肤15厘米处将喷雾均匀喷在脸部肌肤上，然后用柔软的面纸轻轻拭干，肌肤即刻变清凉。

2、保湿面膜

保湿面膜还能快速、充足地为肌肤补充水分。建议你可以先将面膜放在冰箱里冷藏十分钟之后再敷，能感觉仿佛沁入心底的清凉。

3、清爽凝胶，补水不油

流了很多汗，可能让你感觉肌肤蛮湿润的，根本无须保湿，其实这是一种错觉。如果皮肤感觉“干渴”，就会自动调节，多分泌油脂在进行自我保护，结果导致肌肤又油又干。保湿凝胶，为肌肤补充水分却不增加油分，令肌肤吸收完全无负担。

4、晒后修护，对抗紫外线“第二关”

防晒只是肌肤保护的第一步，如果你在阳光下曝晒的时间较长，回家之后最好选择晒后修护乳霜或面膜为脸部、身体的肌肤做保养，否则你的肌肤仍有可能出现发红、疼痛，甚至是脱皮的现象。