美容 > 完美肌肤 > 看懂无字天书做好防晒措施

看懂无字天书做好防晒措施

来源于:未知2011-06-27 18:34编辑:vdo
分享:

 看懂无字天书做好防晒措施

踏入春季有一段时间了,夏季的一端已经能逐渐开始感受到。而在即将来临的炎炎夏日里,大家对于防晒的需求开始逐渐大增,应该怎样选择防晒乳液以及做好防晒的工作,对许多女性来说都非常重要。但是现在的绝大部分防晒品标示中的英文,对于消费者而言,有如无字天书一般。现在我们赶快恶补一下相关的知识吧!

 看懂无字天书做好防晒措施

要了解防晒,先要了解紫外线。紫外线包含有短波(UVC)、中波(UVB)及长波(UVA),其中UVC会被大气中的臭氧层所吸收,所以影响皮肤的晒伤、老化、晒黑的,主要是UVA及UVB。

 看懂无字天书做好防晒措施

对于UVB的防护,主要是看防晒品上标示的SPF数值,SPF是Sun Protection Factor的简写,其所代表的意义是,延长皮肤被UVB晒红时间的倍数(SPF15可以延长为原来的15倍)。例如,一般人若在阳光下十分钟会晒红,则SPF15的防晒,可以延长为150分钟才被晒红(SPF15=10分钟X15倍=150分钟)。

 看懂无字天书做好防晒措施

对于UVA的防护,日本系统的化妆保养品,采用的是的PA的表示法;欧美系统的化妆保养品则采用PPD数值及IPD数值。 IPD是立即性的晒黑,在照射UVA后立即变黑,PPD是持续性的晒黑,在肤照射UVA的2小时后仍持续存在的晒黑。 PPD数值及IPD数值所代表的意义是,延长皮肤被UVA晒黑时间的倍数(IPD8可使立即性的晒黑延长为原来的8倍,PPD10可以使持续性的晒黑延长为原来的10倍)。例如,一般人若晒十分钟的太阳会有持续性的晒黑出现,则PPD10的防晒,可以延长为100分钟才被晒黑(PPD10=10分钟X10倍=100分钟)。 PA是以+号的多寡来表示,其中PA+表示PPD数值2~4,PA++表示PPD数值4~8,PA+++表示PPD数值>8。

 看懂无字天书做好防晒措施

常见的防晒品成分,包含物理性及化学性两大类。物理性的防晒,几乎不会引起过敏性反应,但是和化学性防晒比起来,在外观上较不透明,呈现像是铁狮玉玲珑的白色;化学性防晒成分种类很多,防护效果也各不相同(见表)。其中对氨安息香酸(PABA)较易引起过敏性接触性皮肤炎(尤其是小孩子),目前已很少用, Padimate-O属于对氨安息香酸酯(PABA esters),和PABA比起来,较不会引起过敏。

 看懂无字天书做好防晒措施

选择防晒品时,需挑选同时可以防护UVB及UVA的广效性防晒乳液(Broad Spetrum Sunscream),尤其是需具有上述中可以防护UVA的成分;其次看防晒系数(SPF)是多少,以及防护UVA的系数是多少(PA或是IPD,PPD)。如果在户外的时间很短,只要擦SPF15以上PA+或PPD4以上的防晒就可以了,如果户外活动的时间很长,最好选用SPF30以上,PA+++或PPD10以上的产品。

 看懂无字天书做好防晒措施

选好了防晒乳液,接着要了解如何的擦防晒乳液才是正确的。防晒系数的测定标准为,涂抹在皮肤的防晒乳液厚度为每平方公分两毫克(2㎎/㎝2)所测得的结果。研究显示,一般人仅涂抹一毫克,甚至只有零点五毫克的厚度,即使擦了SPF50的防晒乳液,也等于只有SPF2.7~7.1,可见得涂抹厚度影响防晒效果甚大。涂抹不均匀也会影响防晒效果,因此2003年版的皮肤科FitzpatriCK教科书建议,涂抹两层的防晒乳液,可以较为均匀及提供较好的防护。

 看懂无字天书做好防晒措施

至于多久需要再次的补擦防晒乳液,一般建议,每两至三个小时需要再次的补擦。在2001年的美国皮肤科医学会杂志,有一篇报告指出,在外出前15~30分钟涂抹防晒乳液,当曝晒阳光后15~30分钟再次的涂抹防晒,以及当游泳、用毛巾擦、过度流汗及摩擦等,会影响防晒的效果时,再次的补擦防晒乳液,对于防范晒伤可以得到较佳的效果。

 看懂无字天书做好防晒措施

对于UVA的防护效果方面,学者Diffey在2001年发表的论文中指出,影响最大的是涂抹的厚度(占72%),其次是涂抹是否均匀(占16%),防晒品吸收UVA的效果影响最小(占12%)。也就是说,虽然选了很好的防晒乳液,如果没有正确的使用,防晒效果仍是大打折扣的。

 看懂无字天书做好防晒措施

除了涂抹防晒乳液外,要避免紫外线伤害,还需要做到尽量避开上午十点到下午三点的太阳,以及外出时多戴宽边帽、撑伞、穿着织的较密及深色的长袖衣服,以加强防护。

图说天下
猜你喜欢
相关阅读
  • 怎样挑选超市里的速冻面食

    速冻面米食品的标签除了常规的产品名称、生产企业和地址、生产日期和保质期、净含量、配料表等要求外,还应标明保存条件,生、熟制、食用方法。如果是含馅料产品,还应标明...

    http://beauty.vdolady.com/jkys/201703/01107718.html - 健康养生

  • 你还是外貌协会的吗?看看这些毒水果

    专家分析,毒水果之所以泛滥,最重要的原因是消费者常常以貌取果,消费者喜欢什么,商家才会生产什么。我们喜欢买个大、色鲜的水果,当然就有人投其所好,如果消费者不去买...

    http://beauty.vdolady.com/jkys/201612/30107082.html - 健康养生

  • 黑糖中含有致癌物吗?

    黑糖(就是颜色比较深一些的红糖)受到越来越多人的推崇,以此为原料制作的黑糖饼干、黑糖曲奇、黑糖蛋糕等食品也广受消费者好评。备受推崇的黑糖中居然含有大量致癌物丙烯酰...

    http://beauty.vdolady.com/jkys/201612/28107035.html - 健康养生

  • 化妆品里有防腐剂吗?

    化妆品里有防腐剂吗?化妆品中由于添加了大量营养物质,容易为微生物的繁殖创造条件,因此在化妆品中加入一定剂量的防腐剂,以防止微生物造成化妆品腐败变质,从而延长保质...

    http://beauty.vdolady.com/jkys/201612/21106926.html - 健康养生

  • 简单方便又健康!

    暑前枸杞内置独立小包装,而每一个小包装都是17克。不要小看这17克,这个数字是经过科学研究的,成年人每日对与暑前枸杞的最佳食用量就是17克。 很多消费者都在网络上搜寻...

    http://beauty.vdolady.com/jkys/201612/17106877.html - 健康养生

  • 食用枸杞每天的最佳食用量是多少?

    很多答案显示是10-30克,可是10-30克的区间很大,这就容易形成一个两极分化的现象,要么使用过少,达不到养生的效果,要么食用过多造成上火现象发生。何况对于普通消费者,...

    http://beauty.vdolady.com/jkys/201611/17106600.html - 健康养生

  • 枸杞吃多了会上火吗?

    枸杞吃多会上火吗?发生上火现象的原因除了食用方式不当之外还有一个重要原因,那就是食用量不正确。当然不同的食用方式,使用量不同,但单说最原始的嚼着吃的食用方式,最...

    http://beauty.vdolady.com/jkys/201611/14106557.html - 健康养生

  • 太简单了!枸杞用法用量是17克哦!

    暑前枸杞的出现,则轻易解决了消费者食用不科学的问题,暑前枸杞内置独立小包装,而每一个小包装都是17克。不要小看这17克,这个数字是经过科学研究的,成年人每日对与暑前...

    http://beauty.vdolady.com/jkys/201611/13106534.html - 健康养生

  • 安佩丽丝祛疤官网,祛疤产品排行榜,祛疤产品10强,最有效的祛疤产品

    全球首屈一指的安佩丽丝祛疤,专业祛疤,让您的肌肤保湿美白,速拥有白净干净陶瓷脸,享受“零瑕疵”肌肤感受。从此和疤痕说再见!欢迎来安佩丽丝祛疤全效修复精华官网...

    http://www.so.com/link?m=aEs4ZqoO4DZUDJmaxFy30Pd7newvNpgPmtL03MhgvmkCU7Ur0NfUDH4JFQWsUOOq%2FZrr1TyCK5L5UiyYRKk%2BaRYQ0SHmvtL8k6MFKLTSYzFFBxsGO9zzsSw%3D%3D - 维度女性网美容频道

  • 怎么去祛疤好方法-永久脱毛膏能永久脱毛吗-安佩丽丝祛疤脱毛膏

    合肥即达商贸有限责任公司安佩丽丝领先进口脱毛祛疤膏祛新旧疤痕痘印老牌祛疤脱毛品牌,世界范围内有80多个国家和地区的女性都在选用的产品。高效、便捷、安全的...

    http://www.empress886.com.cn/ - 维度女性网美容频道

  • 安佩丽丝的美

    英国安佩丽丝祛疤搭档产品疤痕病理学尖端突破,采用微波萃取技术首次采用针对疤痕产生元凶TGF-β(疤痕细胞转化生长因子)作用,特效生物活性成分AU活化因子,5秒钟穿透皮...

    http://www.so.com/link?m=aNjUWRNKEZoWhSArqzcKMAUWUyh4HCr86AahghyVIjjzt3Ea%2FJY6id1tv7991DqVYyDiJpBXJBBFWR0odtlw9NCyAIr7DteiibpucppuDKUB3hfHvFEKMXeqIMz8gpGJg - 维度女性网美容频道

  • 安佩丽丝化妆品【精品专卖店】_真品价格表、怎么样_诺莱美

    安佩丽丝化妆品精品店专卖安佩丽丝全部系列护肤品,安佩丽丝价格实惠,旗舰店专卖品质,可货到付款,了解安佩丽丝价格表,安佩丽丝怎么样,咨询护肤顾问

    http://www.so.com/link?m=akBzKsB0pGQJqyjWCq6wkjlrUASKf38BCbiHzuqTz4Jqtw8MNo%2BQQ6EpsTgPaKcSFMlssgf3%2FmsjwquuTjhe3ipB9%2Bma3QT8xGV7wY3VAxC68LeEa9kZFu9J3FMJhuntEyZXiroquMTc%3D - 维度女性网美容频道

  • _安佩丽丝祛疤官网

    英国安佩丽丝中国总经销(www.aplsqb.com)基地于2005年注册成立是一家民营股份制企业,公司坐落于环境优美、交通便捷的安徽省合肥市。我公司是英国安佩丽丝在中国的总...

    http://www.so.com/link?m=aj4RSbaE%2BMGyWcC7cZjQUi1zbnOpNj9n4aq4ySPuZgFQYewAbJJm8R4Q6onOBhGgzhFf5MBipfPrtOun%2B4OA6uZ0JGy7owJJzlTqNZVNYig3F00Zdfc%2Bg1iuK3Pp8bIN56PqQErkcDKjMkI9P - 维度女性网美容频道

  • 安佩丽丝的口碑怎么样_360问答

    英国安佩丽丝祛疤搭档产品,安佩丽丝是疤痕病理学尖端突破,采用微波萃取技术首次采用针对疤痕产生元凶TGF-β(疤痕细胞转化生长因子)作用,特效生物活性成分AU活化因子...

    http://www.so.com/link?m=a%2BMlKvDIHLJPRsXZ7pCanrXT5lEg9IkfUAuFMkrJbVC4toszgmFE5dDToRFjxgKlZORsxaaYzlFs%2FS5IkHIMd82NbvH2Uo0w4mSauXpO9DbNTLV%2FP389%2Be6aMZy7%2FMRg9Y9b3AzMir5jOfUphU4GEj8BKpxP9RrP%2F - 维度女性网美容频道

  • 英国安佩丽丝中国总运营中心

    本吧热帖: 1-求助!我有问题想要咨询下大家 2-【福利帖】安佩丽丝代理最后一波优惠来袭 3-好消息安佩丽丝代理! 4-去疤产品排行榜最有效的祛疤产品 5-安佩丽丝真的能够去除...

    http://www.so.com/link?m=a7Bwqh6J0vS9csh5Ycxvv1k%2BDltQ7OYTO18OkOmsZqU7j4FX4jvxpI%2F2m1vgZ5cMGXUv1E%2FR3CI3DAxyMpjPjNna3g6%2FDZj0%2BjAP7Un%2FJO6WnlM78N%2FcighK%2F5yb3hIgm - 维度女性网美容频道

  • 安佩丽丝吧-百度贴吧--肌肤重生只需一次--美丽只属于你!给我一次...

    https://tieba.baidu.com/f?kw=%B0%B2%C5%E5%C0%F6%CB%BF - 维度女性网美容频道

  • 安佩丽丝有些功能和效果?_美颜靓妆_论坛_天涯社区

    http://www.so.com/link?m=axIUWE%2FZRkGQ2339oIwg9Eia6RVpESzLaCG8mDYrYzlEWJ9YNIEJ%2B6sZ%2BuR09g1vB0GJggIlq%2FsIY4koCAX5mNAAa10iiCXZ0Fa1uaFHSvvEZVrpQIGAY7n9Jp0ueuMLV0%2FoWU0rpOlwSoWndHa%2Fn1w%3D%3D - 维度女性网美容频道

  • 安佩丽丝在哪里买的到?效果怎么样呢?_女人公社_论坛_天涯社区

    http://www.so.com/link?m=aBOvX2RRK%2FVfqGLKQbH6PV78oGCYAH%2Fwf1kr9gRsmVn5TYvzQWRouBTjk4kcFPaDhAKHSpM%2FNyHc5%2F94uXKDZ9ECF3GNHJjvjDEbx1i5bGx1g%2FiIfDuwrKAwpcEbeCTjlzfvlqtqzR1Zuqx3p7f4Dxg%3D%3D - 维度女性网美容频道

热门关键词

ear与earth发音  又好又便宜的变色唇膏  2015年1月合集  t加1交易方式  财务报表分析心得体会  dollar汉语意思  孤存事件来龙去脉  艺术A站全称  起居时间与健康  ipadprowlan和cellular  泊头职业学院建沧州  口红的颜色  融资计划书怎么写  大地色眼影色卡搭配  欧莱雅还是后好  小学教育培训机构  ysl黑管有小样吗  洗颜专科有锡纸封口吗  王乐乐素颜照片  刘冰原演员  杭州乾龙断路器老跳闸  runoob菜鸟教程参考手册  比幺米更短的长度单位  fancl美白丸一年心得  mac口红官网价格多少  李佳琦同款磨砂膏  南宁糖水学校  口红含铅量小的品牌  za隔离霜全成分分析  泊头职业学院小学教育  阿玛尼500和ysl唇釉16  za护肤品哪个系列好用  伊思蔓姿合法吗  利辛2019年政府报告  开嗓对了后什么感觉  芊荀什么意思  中山爱护日用品公司  唇刷哪个牌子好用  惹恋  高智商男人会被什么女人吸引  兰芝紫色雪纱隔离  合肥银泰纪梵希  定制版口红是什么意思  芭比波朗虫草粉底试色  世界十大轻型护卫舰  最大航程的客机  粉底怎么涂抹均匀  版衣到底是什么衣服  美白用精华好还是面膜  工业相机畸变  money的发音  霸气帝王诗词情的诗句  角质层薄红血丝怎么去除  童话剧背景音乐结束  魅可王者荣耀口红价格  新买的口红可以直接涂吗  24v短路怎么快速查找  70abc是啥意思  馒头里面包汤圆好吃吗  香奈儿2019春季新款口红  炒股赚几千万  教育类自考本科目有哪些  搞编程的一般是啥单位  维怡美根草原液多少钱  e语言子程序子针  化妆品锡纸封口怎么粘  中班美术小章鱼教案  数字万用表有哪些档位  隔离霜成分表明细  音乐一分钱的教案及反思  李健ports同款  mac唇釉106试色  资生堂 Shiseido  力帆kp150报价  苹果8p上市时间中国  HD74LS86P  唇釉染唇怎么办  如何用示波器的ch2通道  dkny是名牌吗  欧莱雅雪颜美白柔肤水价格  资生堂夜乳白天能用吗  姬龙雪  i-Three  ay44看吧  clio粉饼  腮红可以当散粉用吗  大明1617优书  Kavbao  直升飞机模拟器  新版兰芝雪纱隔离霜  为什么叫空气开关  pola美白丸成分  宠爱之名官方旗舰店  公司管理交接流程  bob是什么软件  maid是什么意思啊  空开怎么接插排  GUINOT  气垫cc打开能保存多久  za隔离霜含酒精吗  

为你推荐