| 精彩专题

美容 > 完美肌肤 > 【美容护肤】肌肤情绪如何面对？

【美容护肤】肌肤情绪如何面对？

来源于：维度女性网2011-08-17 15:02编辑：vdo
分享:

面对高压力、工作量大，无论什么样的肌肤也会产生这样那样的问题。不要忽视他们，但只要注重一些小小的技巧，肌肤“情绪化”问题就不再出现了~

眼周情绪——“摩”法急救

熬夜以及不规律的睡眠常常成为肌肤“情绪化”的“罪魁祸首”。眼部肌肤最为脆弱，长期不规律的作息或熬夜导致眼部肌肤得不到充分休息，于是黑眼圈、眼袋等肌肤“情绪问题”悄然出现，使你仿佛只在一夜之间就衰老许多。

最简单的办法就是严格执行作息时间表，在保证睡眠时间的前提下，用修复眼膜细致呵护。使用眼膜之前先要做好定期去角质的功课，选择滋润按摩眼霜，配合按压眼周穴位的指法，能减轻细纹和淡化黑眼圈。操作时，用双手无名指指腹取黄豆粒大小的眼霜，轻轻揉搓使其微微发热，然后用弹钢琴的指法轻轻涂抹在眼周。再指压位于眼尾外1厘米处的“瞳子”穴，一面呼气，一面按压，每次6秒钟，重复6次。

食补小贴士：

银耳羹、苹果生鱼汤等都是消除黑眼圈、淡化鱼尾纹的良方。制作苹果生鱼汤时用两个苹果，一条生鱼加2片生姜、几粒红枣和少许食盐熬2个小时即可;银耳羹则可以内服或外敷，外敷时在冰箱中冷却后使用效果会更好。

强档推荐：

胖女孩穿衣搭配技巧
2011快乐女声新闻资讯
2011年最新烫发型
2011夏季流行服饰搭配

面对高压力、工作量大，无论什么样的肌肤也会产生这样那样的问题。不要忽视他们，但只要注重一些小小的技巧，肌肤“情绪化”问题就不再出现了~

成人痘——舒缓调理

巨大的工作压力极易导致内分泌失调，进而面部出现痘痘。对于熟龄肌肤而言，油脂分泌已经减少，痘痘多出现在下巴部位，如何“只要青春不要痘”?

方法是清爽护理+调节紊乱的内分泌，以达到标本兼治的效果。除了每天要做好必要的肌肤基础护理，选择一款适合自己肤质的舒缓祛痘产品外，避免吃“增压”食物，如油炸、辛辣刺激、咖啡等食品，多吃些富含维生素A、B2、B6、C、E的食物;每天用新鲜蔬菜、水果和高蛋白、低脂肪的食物搭配，还可以请医生为你配制调理气血、化瘀散结的中药，预防不良情绪在肌肤表面形成“情绪化毒素”。

食补小贴士：

除了多喝水，还要多吃富含维生素A、B的蔬菜，如菠菜、胡萝卜、韭菜、金针菇、黄瓜、芹菜等绿叶蔬菜，保持内分泌平衡，调节肌肤汗腺分泌，预防“痘痘”产生;还要多食用富含高蛋白的食品，如牛奶、酸奶等奶类及瘦肉食品，以促进肌肤细胞的新陈代谢。

面对高压力、工作量大，无论什么样的肌肤也会产生这样那样的问题。不要忽视他们，但只要注重一些小小的技巧，肌肤“情绪化”问题就不再出现了~

坏气色——排毒淡斑　　晦暗的肤色似乎在向周围的人说“青春已逝”，这是肌肤“坏情绪”的另一种宣泄方式，而引起这一情绪化的元凶往往是面部毒素的聚集。利用排毒精油和淋巴按摩的手法，能够加快面部血液循环，进而加速毛孔以及淋巴的代谢，使老化细胞和堵塞毛孔的污垢迅速排除。

先为面部做一次香薰，打开毛孔，取适量按摩霜，用双手相互揉搓产生热量后，以四指由鼻侧至耳垂之间轻轻按摩面颊肌肤，唤醒肌底细胞活力，之后不要忘记涂抹具有淡斑活肤功效的护肤产品，让面部焕发白皙亮彩”。

食补小贴士：

黄瓜、番茄、蜂蜜、胡萝卜、菠菜、木耳和荔枝被称为天然排毒养颜食品，其中蔬菜可以每天吃，荔枝则要适量，否则容易上火。至于蜂蜜，建议早晨喝一杯蜂蜜水，坚持下去可以起到排毒养颜的作用。

过敏肌——保湿调理　　不规则睡眠易导致肌肤角质层增厚，而过于频繁地去角质会令肌肤表面变薄，容易过敏，对环境的抵抗力变弱，稍有刺激就会产生干燥、发痒等不适症状。

过敏情绪肌要小心使用护肤品，避免选择太油腻和太滋润的产品，以免刺激成分引发肌肤敏感不适，应选择质地较为清爽的乳液状产品，尽量不化妆或化淡妆，以减轻肌肤的负担。当肌肤出现红色斑点或瘙痒等症状时，可先清洁面部，再冷敷一剂保湿面膜，使肌肤镇定，恢复弹性和光泽。

食补小贴士：

避免吃容易“发”的，如鱼、虾等食物，可以多吃新鲜水果、蔬菜。另外针对熟龄肌肤胶原蛋白流失较快的情况，平日应多吃富含胶原蛋白的食物，如骨头汤、炖猪蹄等，也可直接服用胶原蛋白产品，达到增加肌肤免疫力，抵抗肌肤“情绪问题”的功效。

图说天下
猜你喜欢
相关阅读

一周热门

热门关键词

ranking意思  泊秦淮教材分析  上嘴唇厚怎么画口红  中国14个铁哥们国家  夏利豪女包什么档次  3DD325参数  如何把移动刷成全网通  企业调查报告范文3000  la4一3h 三按钮接线图  nars腮红泰姬陵是几号  三拍子儿童舞蹈伴奏曲  兰蔻粉色洗面奶好不好  75b大不  2015年合集  ck石英表时间不准  组织机构代码证遗失声明  眼部精油多少钱  起居养生概念  zara三个班次  方嫒xqchy  biocyte胶原蛋白含激  cmiot与cmnet区别  office365预览体验计划  2019襄四五预录取名单  易语言支持库  司法所所长有油水吗  靓邦素  George Caroll  ad钙奶这个梗什么意思  如何识别衣服面料  学预算要多久能学出来  h2o+  泊头职业学院大专宿舍  爱神菲怎么样  小林清凉喷雾的危害  昂立课程顾问收入  带M字母的童鞋  魅可口红新品限量口红  渠县文峰山公园公告  二条杠运动品牌是什么  好好喝茶  花喜胶原蛋白赚钱吗  晶体管882管脚  欧莱雅唇釉703国内有吗  圣罗兰17号口红怎么样  GageLiang  遮字幕软件安卓  身上起那种红血丝  二次元图纸怎么看  nars遮瑕蜜好还是遮瑕膏好用  Toreru  手机软件  ysl唇釉16号  爱琴海titi  锡纸怎么包不漏图解  DDMASK  迪纯化妆品价格  爱丽小屋10色眼影用法  柏集堂祛斑霜好不好  Deonatulle  reutilization  一线天馒头区别  万用表hz档使用教程  ipsa好用吗  美缔可套装报价多少钱  一加6联通信号不好  D0  圣罗兰粉色号  脂肪肝看哪个指标  张元甫的作品  映画9  后美白水分光气垫价格  mac大乔色是什么色  奥伦纳素的面膜多少钱  美媛馆是什么  开江县贺家华最新消息  英国最好的大学排名  10kv隔离开关安装图  i++ ++i  怎么新建数据库文件  以色列机场必买特产  林园持股明细  最新歼击机  怀孕10天最明显的征兆  柏氏世家谱  恩熙缇  AI配音軟件  美国派瑞艾力斯  花鲜肽是什么  舒雅是几线品牌  Yes To Carrots  艾米龙手表什么档次  Bamford  小新air13还是14  interesting诙谐读音  martiderm成分  a站是啥  乐敦眼药水说明书  玛努卡甜品官网  c2611参数管脚  

热门明星

玛丽·斯图尔特·马  房斌  风云帮  格拉汉姆·拉菲  卡拉·布鲁尼  佐野史郎  刘美含  布莱德·高顿  周安东  黄天元  肯德里克·哈克斯汉  珍妮弗·蒂莉  珍妮特·迈蒂尔  麦可架  于莎莎  桑华  小池昭一  让·皮埃尔·泰尔伯  弗朗斯·努依安  忍足亚希子  泰勒·梅恩  舒耀宣  谢祖武  葛鲁米欧  

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任