秋冬皮脂脆弱更要格外防护!无论何时都要抓住肌肤本质!什么样的方法最适合自己呢?进入秋季,皮肤的皮脂膜会因為微血管收缩,造成皮脂分泌减少,角质层的保水力也会降低,皮肤保护会较脆弱,而保水度下降,皮肤就容易敏感、脱皮,如果平时没有做好肌肤保养。
1、全方位补水、锁水
想对付秋季的干燥,补水保湿是第一重要的任务,除了每天喝够八杯水之外,也可以在无味单调的白开水里加点“料”。蜂蜜的润燥效果极佳,睡前喝杯温热的蜂蜜水,会发现对解除皮肤的渴很有帮助;保湿品尽量可选择长效、有力的补水保湿的成分,像是玻尿酸成分就是价格不贵,效果却极佳的保养成分,在这时候也可以加强使用保湿精华液或是保湿面膜敷脸(但若含有美白成分便不宜天天使用);而如果补水后,皮肤还是很快变得干燥,表示使用的产品锁水力不够,油脂有非常棒的锁水功能,那些在夏天用来较显油腻的乳液、面霜在此时用起来会刚刚好;此外,在喷过保湿喷雾或敷完脸之后一定要完成基本保养程序,才不会让水分流失,保养可就白做了。
2、选用舒缓成分保养品
秋季是过敏易犯的季节,也是皮肤容易敏感发作的时候,在这季节除了勤加保湿之外,也要好好的安抚肌肤,皮肤科医师建议,若皮肤比较容易敏感的人,在保养品成分的选择上,可挑选小黄瓜、芦薈、洋甘菊、金缕梅、甘草酸…等具有舒缓镇定效果的成分,对於皮肤的泛红、发痒、刺痛的敏感症状可以有效减轻。此外,手上的细菌远远超过我们的想像,千万别因发痒而抓个痛快,小不忍,美丽就不会来啊!
秋冬皮脂脆弱更要格外防护!无论何时都要抓住肌肤本质!什么样的方法最适合自己呢?进入秋季,皮肤的皮脂膜会因為微血管收缩,造成皮脂分泌减少,角质层的保水力也会降低,皮肤保护会较脆弱,而保水度下降,皮肤就容易敏感、脱皮,如果平时没有做好肌肤保养。
3、一定要防晒
太阳炽烈的夏天,大家都会记得擦上防晒品,但到了气候温和的秋季就忍不住开始偷懒了吗?紫外线不但会造成肤质老化,让肌肤防御能力减弱,也是敏感肤质人常见的刺激物,而紫外线并不是有阳光的情况才有,不管是大太阳的晴天或是阴天,紫外线的量都不会变低,想要秋季换季肌肤不闹“皮”气?勤防晒这件事可一点都偷懒不得!
4、保护敏感肌
如果是属于容易敏感的肤况,洗面乳要尽量选择弱酸性的產品,较不易对肌肤造成刺激;保养品一定要避开容易刺激的成分(像是酒精、香料、防腐剂、果酸);另外,敏感肌专用的产品可以强韧肌肤,平常就要持续使用,才能有效改善肤况,等感到敏感才换用效果自然不彰;而敏感发作时,要停用所有的化妆品,这时候可以选用矿泉舒缓喷雾,不但具有舒缓、消炎与抗过敏的效果,对于减缓皮肤受到刺激的不适感有帮助,丰富的矿物质与微量元素也促进肌肤代谢,加强皮肤天然保护功能,重建肌肤保护障壁;肌肤敏感时,角质层的防御力会比较低,这时候也可以选择成分单纯、好吸收、保湿效果佳的面膜,来迅速帮助肌肤补充流失的水分,加快肌肤复原速度。
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