1、懂得取舍
你是情愿多睡10分钟,带妆睡上一晚,还是愿意花个10分钟来彻底清洁皮肤;是贪图方便吃顿没营养的垃圾食品,还是花个15分钟做份蔬菜色拉-生活中充满了选择题,你要懂得取舍。
2、比时间先走一步
千万不要让自己的保养输在起跑线上,保养品最重要的功能是维持肌肤状态,预防老化,而不是逆转老化,所以千万别等到问题发生了才去使用 抗老化产品。
3、越是基本款,越是要投资
清洁、调理、保湿、防晒是肌肤每日必做的功课,因为是用量大的基础款,就买便宜点的心态要不得。后续的任何保养步骤都是在这个基础上完成的,底子一定要打好,越是基本款,越是要买品质好的产品。
4、确保美丽常青款
你能想象COSMOPOLITAN终身总编海伦·格利·布朗一辈子都是Max factor铁盘粉饼的爱用者吗-小黑裙永不过时,保养品或者彩妆中也有永不过时的常青款,一旦找到真正适合自己的产品,不要轻易放弃,浪费时间的寻找,只是美容偏执狂才去做的事。
5、避免成为时尚的牺牲品
某个时期都会有特别流行的保养成分或者美妆色彩,但你必须确保它真正适合你,如果一个皮肤敏感的人擅自使用果酸,后果简直难以想象;巧克力美人偏要尝试粉红色唇膏,结果也不言而喻。冷静的判断能避免你成为时尚受害者。
6、简单是终极的深刻
不是越繁复的保养效果越好,也不是越精致的妆容越美丽。掌握要点,简单敷一片保湿面膜,也能让肌肤回复活力;至于妆容更是如此,唇部、眼妆、肌肤质感、你仅需挑选其中之一突出即可。
7、留一点缺憾
那种看上去好像完全没有打扮过的美最有吸引力,在你的妆容中留下一点小小的破绽,稍微有点出油的双颊;或者看来被风吹乱的刘海;又或是有点晕开的唇膏,顶级美女都知道以少许破绽营造自我风格,周迅就是这么一位大行家。
爱出油的男生常常因为皮肤油腻而过度清洁,其实补水也很重要哦,水油平衡肌肤才会好...
http://beauty.vdolady.com/zt/201703/15107995.html - 化妆品
经常运动,坚持运动,养成合理饮食习惯,戒烟少酒,不熬夜。多开窗户,保持室内空气流通。多喝一些保健饮品:绿茶、红葡萄酒、蘑菇汤、豆浆、酸奶、骨头汤等。 人在生病是不仅...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201609/06105351.html - 健康养生
为了简单方面吃进肚子中的食物其实都是垃圾食品。相信有许多女孩,早上不知道要点什么时,偶尔会想点个煎饺,这些东西很容易让我们在短时间之内,血糖就快速上升,一整天的...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201607/25104597.html - 健康养生
有些家庭主妇喜欢到超市买很多鸡蛋,其实鸡蛋不宜多买,少买些吃完再买。那是因为鸡蛋中含有一定的细菌。因此吃鸡蛋一定要煮熟,买回的鸡蛋尽量放在其纸盒中,后放入冰箱里...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201606/30104171.html - 健康养生
谈到垃圾食品,不得不佩服我们的国民,为了私利就会不惜人们的健康,为何猪肉也被列为了垃圾食品呢?由于现在的猪在饲养过程中被喂食了过多的抗生素,因为抗生素残留问题相...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201606/30104166.html - 健康养生
人在生病是不仅没有胃口,而且消化功能减弱。那么吃什么才更好呢?多吃一些杂粮粥,比如小米、糙米、糯米、红豆、绿豆、薏仁等。多喝一些姜汤,能帮助祛湿驱寒。不要吃一些...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201606/21103988.html - 健康养生
麦当劳,汉堡王等各种快餐也就往往成了留学党们填饱肚子的首选,健康神马的也是早都抛在了脑后。食物本身的意义就在于提供身体能量和营养和心灵的快乐满足感,其实如果为了...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201604/13102153.html - 健康养生
谈到垃圾食品,有些人就开始拒绝了,其实垃圾食品如果偶尔吃一次,且数量较少,能让你感到无比开心,为何要去计较那点脂肪,那点热量呢?食物本身的意义就在于提供身体能量...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201604/04101903.html - 健康养生