每个月的那几天 实现我们的快速变身

月经期是女生每个月必经的特殊时期，大家在苦恼月经带给我们不便的同时有没有想到月经期可以实现我们的完美变身呢?月经期间无论是减肥还是美容，效果都比平时好很多哦，大家一起试试吧。

月经期是女性特殊的生理时期。假如这个周期你的睡眠不好，而且很疲劳，那你的皮肤可想而知了。在月经期，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、黑眼圈出现黑晕，甚至还会疯狂长痘痘等等。 月经期是女生每个月必经的特殊时期，大家在苦恼月经带给我们不便的同时有没有想到月经期可以实现我们的完美变身呢?月经期间无论是减肥还是美容，效果都比平时好很多哦，大家一起试试吧。

经期出现问题肌肤的原因：

这是因为月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着，这些变化通常在经期过后可自然消失。

那么，女性在这个特殊的日子里要怎样进行护肤工作呢?下面，爱美网小编晒出几招，让你轻松进行经期保养工作，养成水嫩紧致、光滑白皙的迷人美肌~~~ 月经期是女生每个月必经的特殊时期，大家在苦恼月经带给我们不便的同时有没有想到月经期可以实现我们的完美变身呢?月经期间无论是减肥还是美容，效果都比平时好很多哦，大家一起试试吧。

皮肤日常护理

MM在经期期间一定要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水清洁皮肤2-3次，洁肤用品性质要温和，最好有一定的去油作用，在油脂较多的T区也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。

tips：因为经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以应避免使用过多的化妆品。 月经期是女生每个月必经的特殊时期，大家在苦恼月经带给我们不便的同时有没有想到月经期可以实现我们的完美变身呢?月经期间无论是减肥还是美容，效果都比平时好很多哦，大家一起试试吧。

眼部护理

眼部肌肤异常娇嫩，在经期期间，眼部肌肤很容易出现问题。所以MM们注意啦，要坚持每晚用冷霜在眼部周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻叩眼眶，点压眼眶上的穴位，按摩完毕洗去冷霜。

tips：若眼睑浮肿，可以将两块化妆棉浸泡在茶水中，然后取出敷在眼睑上，10分钟后取下，可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。 月经期是女生每个月必经的特殊时期，大家在苦恼月经带给我们不便的同时有没有想到月经期可以实现我们的完美变身呢?月经期间无论是减肥还是美容，效果都比平时好很多哦，大家一起试试吧。

身体皮肤护理

在经期期间，除了脸部皮肤外，身体皮肤也应注意保养，沐浴乳液要含有保湿成分。 月经期是女生每个月必经的特殊时期，大家在苦恼月经带给我们不便的同时有没有想到月经期可以实现我们的完美变身呢?月经期间无论是减肥还是美容，效果都比平时好很多哦，大家一起试试吧。

经期结束后的皮肤护理

在经期结束之后的10天中，是体内雌性激素分泌最旺盛的时期，也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候，MM们不妨抓紧这10天，给予肌肤更深层的滋润，大胆使用高品质的营养品，以增加肌肤的滋润与光滑。

成熟肤质的皮肤细胞再生能力已减弱，更需要使用刺激弹力纤维生成的特殊保养品来保养。可以使用低刺激性的按摩品，使肌肤形成自然的保护膜，预防肌肤干燥。油性肌肤的人，敷脸的重要性更胜于按摩，这个时期应更慎选保养品，配合自己的肤质做适当的调整。