一天24小时控油祛痘 摆脱痘痘肌
- 分享:
要想对付脸上的痘痘，就要事先知道自己是哪种肌肤，油性?干性还是混合性呢?不同的肌肤有着不同的祛痘方法，不过油性皮肤应该是最容易长痘的了，今天小编就告诉大家24小时控油祛痘法，让你清爽一整天。
清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。下面赶快跟着爱美网护肤小编一起看看一天应该如何控油吧，让痘痘肌不再有!要想对付脸上的痘痘，就要事先知道自己是哪种肌肤，油性?干性还是混合性呢?不同的肌肤有着不同的祛痘方法，不过油性皮肤应该是最容易长痘的了，今天小编就告诉大家24小时控油祛痘法，让你清爽一整天。
6：00 起床后，洗脸
在清洁脸部时，可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌，这类产品在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。市面上有很多T控产品，可以持久控制T区的油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品，应用在乳液之后，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。
警惕：有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。要想对付脸上的痘痘，就要事先知道自己是哪种肌肤，油性?干性还是混合性呢?不同的肌肤有着不同的祛痘方法，不过油性皮肤应该是最容易长痘的了，今天小编就告诉大家24小时控油祛痘法，让你清爽一整天。
6：40 防晒，抵抗紫外线
过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎。以防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。
化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤，不要使用油脂含量过高的彩妆品，而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液等，更有利于长久保持妆容。要想对付脸上的痘痘，就要事先知道自己是哪种肌肤，油性?干性还是混合性呢?不同的肌肤有着不同的祛痘方法，不过油性皮肤应该是最容易长痘的了，今天小编就告诉大家24小时控油祛痘法，让你清爽一整天。
7：00 清淡的早餐：沙拉+凉开水
清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻。当然，出门前别忘了喝一大杯凉开水。
10：30 吸油纸+清爽喷雾
一直坐在写字间里工作，不知不觉已经过去两个小时了。这时候随身携带的一小包吸油面纸就可以发挥作用了，随时吸去脸上的汗液和油光吧。然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾，保持水油平衡。要想对付脸上的痘痘，就要事先知道自己是哪种肌肤，油性?干性还是混合性呢?不同的肌肤有着不同的祛痘方法，不过油性皮肤应该是最容易长痘的了，今天小编就告诉大家24小时控油祛痘法，让你清爽一整天。
12：00 清淡的午餐：主餐+西芹
午餐时间，仍以清淡为主。生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹，既可促进肠胃蠕动，同时又能清血，经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果。
14：00 喝绿茶，促进新陈代谢
开始工作时，先为自己冲上一杯绿茶吧，不仅仅是为了提神。书上说绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢，使皮肤清爽不易出油，喝一杯，一举多得。要想对付脸上的痘痘，就要事先知道自己是哪种肌肤，油性?干性还是混合性呢?不同的肌肤有着不同的祛痘方法，不过油性皮肤应该是最容易长痘的了，今天小编就告诉大家24小时控油祛痘法，让你清爽一整天。
20：30 卸妆+敷面膜
先用卸妆水卸妆，再用弱酸性的洁面乳洗去脸上的油污，然后使用收敛化妆水作第二次清洁。
然后再敷一个去油面膜。这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜，其中含有收敛成分，对皮肤油腻特别有效，可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂。如原浆海泥面膜的矿物颗粒有较好的吸附作用，可将毛孔深处污物吸附出来，使肌肤深层清洁、毛孔细腻。要想对付脸上的痘痘，就要事先知道自己是哪种肌肤，油性?干性还是混合性呢?不同的肌肤有着不同的祛痘方法，不过油性皮肤应该是最容易长痘的了，今天小编就告诉大家24小时控油祛痘法，让你清爽一整天。
21：00 正常作息
压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。因此，要注意日常的作息习惯，不能过度熬夜。在看一会儿自己喜欢的小说后，就要准备睡觉了。
- 图说天下
- 猜你喜欢
- 相关阅读
秋裤的清洗方法！
使用40~50℃的温水洗秋裤，不但能有效去除秋裤上的油脂、油泥等污垢，也不会损伤衣物材质或导致衣物变形。晾晒时要注意清洁，不要让灰尘沾到秋裤上，可以放在太阳下暴晒，...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201612/13106844.html - 健康养生
有一种寒冷叫忘穿秋裤
冬季来临，寒冷的天气许多朋友一时不能适应，朋友圈里时常会看见图片有这么一句话，有一种寒冷叫忘穿秋裤。那么选择哪种秋裤最舒服 保暖呢?棉应用最广，吸汗、透气、穿着舒...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201611/28106799.html - 健康养生
自制冰糕放心安全又健康！
相比外面买来不知道加了什么的高热量雪糕，不少妈妈早就开始自己动手做冰棍了，知道自己和孩子每一嘴进口的都是些什么材料，还是更放心安全。用了两个大芒果加一瓶400多毫...
http://beauty.vdolady.com/jkys/201606/25104063.html - 健康养生
爱上你的好肤色 SKINMATCH极密气垫BB霜评测
评测编辑蚊子说 ：SKINMATCH极密气垫BB霜质地轻薄细腻，上脸后跟肌肤融合，比较没有厚重感，妆感透气且服帖;能修饰粗大的毛孔，且斑点也得到有效遮盖;暗沉部分明显提亮，真...
http://beauty.vdolady.com/mrcp/201605/28103489.html - 业内新闻
女神杨幂最爱的造型中长发 掀起一阵发型的新风潮
妹子在换造型的时候都会想说什么造型是现在流行的造型。其实想要知道的话也很简单。看看娱乐圈的女星就可以提前掌握发型的新潮流。让我们来看看女星的中长发造型吧! 点击图...
http://beauty.vdolady.com/mxsf/201605/28103478.html - 明星示范
史上最有效的祛痘秘方 还你本然肌肤
女生脸部最大的公敌就是痘痘!一个不小心，哪怕是熬夜，例假上火都很容易引发小痘痘。这个敏感时期没有正确的祛痘方法就很容易引起更严重的炎症，真的是让女生头痛不已。但...
http://beauty.vdolady.com/wmjf/201605/28103476.html - 粉刺/暗疮
熬夜之后 该怎么样才能消快速消除眼袋
很多人熬夜之后都会产生眼袋，那么眼袋是什么呢!眼袋的形成又是什么样子的一个原因呢!有眼袋的女生常常会问应该怎么样才能消除眼袋，让我们一起来看看眼袋的形成愿意以及消...
http://beauty.vdolady.com/wmjf/201605/28103465.html - 基础护理
女神最爱的哈密瓜唇色大流行 详解哈密瓜唇色的画法
最近娱乐圈掀起了哈密瓜唇色的风潮，周冬雨、白百合等一周女星都爱上了哈密瓜唇色，那么哈密瓜色有什么样的有点，又应该注意什么呢!就像小编带你来详细的看看哈密瓜色的画...
http://beauty.vdolady.com/llcz/201605/27103444.html - 靓丽彩妆
童谣美丽校园_百度文库
童 谣 美 丽 校 园 颜玲72上传于2014-10-16|质量:5.0分|1364|2|暂无简介|举报 手机打开 美丽校园,幸福的家 林荫道旁,美丽小学堂。 红的墙,白的墙,宽阔大操场。 玉兰美,金桂香, ...
http://www.so.com/link?url=http%3A%2F%2Fwww.kugou.com%2Fsong-36%2Fd2uvn6f.html%3Ffrom_360&q=%E7%BE%8E%E4%B8%BD%E6%A0%A1%E5%9B%AD%E5%84%BF%E6%AD%8C&ts=1560349697&t=2b74cbfe8fb22204d268f4add73865f - 维度女性网美容频道
美丽的夜空儿歌校园
[00:21.78]青青校园花不败, [00:24.16]说声小树你辛苦, [00:26.56]美丽校园我最爱。 [00:28.93]说声小树你辛苦, [00:31.40]美丽校园我最爱。 正在播放:美丽校园我最爱 友情提示...
http://www.so.com/link?url=http%3A%2F%2Fbd.kuwo.cn%2Fyinyue%2F7116210%3Ffrom%3Ddq360&q=%E7%BE%8E%E4%B8%BD%E6%A0%A1%E5%9B%AD%E5%84%BF%E6%AD%8C&ts=1560349697&t=27847cc28843e0aa635f30a01862166 - 维度女性网美容频道
美丽校园我最爱- 儿童歌曲试听- 儿歌童谣mp3下载- 【宝宝吧】儿歌...
校园童谣大全100首最新文章 反义词童谣大全 《第一次在这发表文章,六年级文笔写得不... 四季童谣仿佛是个温柔的小姐姐,静静地走来,带走了结冰的小河,带来了美丽的花朵,带走...
http://www.so.com/link?url=http%3A%2F%2Fy.qq.com%2F%23type%3Dsong%26play%3D1%26mid%3D002QZbVT2fkeLs%26ADTAG%3D360ald&q=%E7%BE%8E%E4%B8%BD%E6%A0%A1%E5%9B%AD%E5%84%BF%E6%AD%8C&ts=1560349697&t=3c3b26a3e64c2a29078cafda65ab189 - 维度女性网美容频道
校园童谣大全100首
爱护美丽校园儿歌视频专题为您提供,爱护美丽校园儿歌的相关视频,欢迎在线观看爱护美丽校园儿歌高清视频。
http://www.so.com/link?url=http%3A%2F%2Fmusic.taihe.com%2Fsong%2F266185767%3Ffm%3D360play&q=%E7%BE%8E%E4%B8%BD%E6%A0%A1%E5%9B%AD%E5%84%BF%E6%AD%8C&ts=1560349697&t=f74c6877f4e024b881eb55561f4606e - 维度女性网美容频道
校园美儿歌_百度文库
https://wenku.baidu.com/view/9703226d52ea551810a68785.html - 维度女性网美容频道
美丽校园行童谣大家唱--学生品德教育四篇章之校园生活篇
http://www.so.com/link?m=a5%2FKVGVre8Hy5EkxBabDWbE5LqUGRmRsND7cMxqABdxXci97dMIZgU558kUn3sGtWMrePhSwCx5ExewmJq2nZkzPL7m%2FeIfD%2F8Zx1dYZ43CdixQh7rxzigWGLMOChARU1qLLgEW%2FeMGzPqc9G2Pnfer0sHF1lbhEwFDjfLQi7yOBxNj8S4kwNHQ%3D%3D - 维度女性网美容频道
儿歌视频校园多美丽儿歌-生活-高清正版视频在线观看 爱奇艺
http://www.baobao88.com/bbmusic/erge/06/2256935.html - 维度女性网美容频道
爱护美丽校园儿歌视频大全_爱护美丽校园儿歌视频在线观看- 非主流...
https://www.unjs.com/h/b/278377.html - 维度女性网美容频道
【美丽校园风采展】宣化区米市街小学:学校教育成果显著,办学特色...
https://wenku.baidu.com/view/938b0ad36037ee06eff9aef8941ea76e58fa4ac8.html - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=a%2F%2FpQhNyWmoxliSzFv0uM68TSYgycG11kumBXG6hMiBXUEPrYaXiwNo4lZAgaYgAIBueARG7ZSTPJX5vEQ7hOWaPahxgfydywTUoWWZPX5Z4hT0VgvLbXWrIVWEAznTwHBuaoBtLioe1XyuKpMTKSp5W%2FLJlV4QBgnDro62Y46YVq%2B%2FecZDkQhw%3D%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=aByKAQcNeg83%2BA1zfYQRDbRTqwmlBrzhntNktAe6ggWqgRPq3DQBzpLqpr6pegJ1B7Jozz8sP5zkdhd6yNxlwmBfMgKFt5MK3Z98fVpxvTYJUcy4d3qA%2BaUGTowG4lDh1dlp27U%2BVtwHA4OtLGihjmD%2FvJvB3YnpO6zBXoQ%3D%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=a%2BUwU0FRZLEZBTkwwC394LeRPBOYqYgUxS6i5e%2FvS2%2F1ufUYk%2FZhxJ1RUoQOKKRJaWs49pA04ri4SKf3NivMk1DrwzOaXtFa5mZvnF8QzBb3keAMbHkUucvWEJ%2BZ9SwHP5dvTm5yWmB3QalOyXe0Yii33H%2B0%3D - 维度女性网美容频道
http://www.so.com/link?m=awM8V3hr34thqCN4qDyOa0g3LPzb7jR4V0kvduXSH1eqzpSrmgLQh%2FYZQd2nwB2LvfntXw8eleHmQ5GheqrVTJl7yGzp4oCruuPaJTI2tO%2BIUwbuDHAVufJl3Feu05FYRBMWI5ucmf0TPVZ5%2B0O%2Fx0e80kN0JEeYgatGlGEGb0K%2FiJ9SWdzUxU5I9xd%2FQUpTQfNg6yEwvyKq0H5H%2BsuePo3jauKvc0GTu8VuYbns5haWs55HS - 维度女性网美容频道