长假出游休闲 防晒决不放松(4)

虽然十一小长假的时候已经是绝对的秋天了，也是外出放松休闲的最好时间，但是不代表紫外线也休息了。所以十一出行防晒我们绝不放松。下面爱美小编告诉你秋季必须要防晒的7种情况。

4、海边度假 防晒细节要重视

热爱户外运动的“乐活”一族，防晒绝对是头等大事。选择去海边嬉戏的，最好避开上午9点到下午3点这段UVB辐射最高的时间。选择SPF30以上PA+++左右的专业防水防晒乳，涂抹的时候也要记得需要抹到一定的厚度，并且每隔2小时补搽一下。还有眼、唇和头发的防护也同样重要。