美容 > 完美肌肤 > 美白 > 美白食疗法 轻松找回嫩白肌(3)
美白食谱三、粟子白菜汤
原料：生栗子、白菜条200克、盐、味精少许。
方法：
步骤1、把生栗子去壳，切成两半;
步骤2、用鸭汤适量煨至熟透;
步骤3、再放入白菜条200克，并加入盐、味精少许。
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