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减小眼袋势在必行 尽情绽放迷人笑颜(2)

来源于:维度女性网2013-11-27 11:18编辑:beauty
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二、从小事做起减少眼袋

保护容颜是女人一生的必修课。从平常的一些小事做起,也能让你与眼袋减少见面的机会哟。

1、保证充足的睡眠。临睡之前少喝水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。

2、经常轻柔地按摩眼睑,用无名指在眼肚中央位置轻压,持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。

3、适当多吃胡萝卜、蕃茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物,均衡体内的营养结构。

4、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋之功效。

图说天下
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