美容 > 完美肌肤 > 抗皱紧肤 > 减缓皱纹生长 还是按摩最有效(2)

减缓皱纹生长 还是按摩最有效(2)

来源于:维度女性网2014-01-07 11:33编辑:beauty
分享:

不管什么样的“神器”出现,只有踏踏实实的护肤才能看到效果。新出的东西未必适合我们,效果也不一定都是理想,不要什么东西都乱用,想要瘦脸或者延缓皱纹的生长还是按摩最管用了!

秘诀2:发声练习减双下巴

发声练习是很简单实用的瘦脸方法,是瘦脸方法小妙招,通过不同的发音口形来加强脸部肌肤的锻炼,可减掉脸部多余赘肉,并能防止脸部脂肪过多。

方法:将嘴巴张开张大,并依次发“啊、一、屋、耶、哦”的音,发不同的音就有不同的口形,声音要从腹部发出来,并且要用力,坚持这样每天练习5分钟左右,就能起到瘦脸效果。

瘦脸效果:通过发音练习,可以锻炼下巴肌肉,让脂肪不能在下巴囤积,经常练习,时间一久,下巴的肌肉就会变得紧实且有力,并能改善肥厚双下巴的情况,起到瘦脸的作用。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢