牙齿美白笑起来才好看 让牙齿变黑的食物

好肌肤，嫩白无暇只是一笑一起来一口大黄牙，为你的好形象大打折扣，美丽姑娘要做到100分。发黄牙齿要不得，那些食物在吃的过程中会让我们的牙齿不知不觉的变黄，一起来看看吧!

一、咖啡和茶

常喝黑咖啡和茶会让你的牙齿被染色，这是因为长期累积下来的牙菌斑导致的牙齿变黄，发生这样的情况想靠刷牙来改善是没有效果的，只能去医院口腔科洗牙治疗。如果你还爱在喝它们的同时加点糖，还会容易导致蛀牙问题。