春日踏青 防晒功课要做足(7)

马上就到了的清明小长假你是否已经计划好了自己出游的形成，春光明媚。不冷不热的天气实在是太舒服了，不过这个季节就算没有很强列的阳光也依然要做好防晒哦，穿透力最强的UVA是不论季节，与时间的!一起来看看吧!

TIP 6 少吃刺激性食物

为免肌肤色素沉着，尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物;酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线，因此去以上场所也应做好防护工作。