夏天的骄阳似火似乎就是和美白肌肤作对的，但是也只有在夏天姑娘们才能够露出自己的好身材，露出自己的好肌肤。成为众人艳羡的白雪公主。那么，夏日到底该如何美白皮肤，塑造属于你的雪白美肌呢?
美白皮肤小妙招7 养成良好的饮食和生活习惯
多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤的干净。多喝水，保持身体内水分充足，以免造成皮肤缺水，肤质粗糙。熬夜是女生皮肤的天敌，想要好皮肤，尽量控制在10点以前睡觉，因为皮肤也是需要呼吸的哦!油炸食品吃多了易上火，体内热量积多，皮肤容易长痘痘，保持皮肤的干净是一个长期而艰巨的问题。