彩妆技巧 变身日系杂志model(3)

3、保持剔透亮丽的肌肤

日本女生之所以身体皮肤跟脸部皮肤一样白滑无瑕，完全是拜泡温泉所赐，除此之外，她们也经常下班后在家花一、两个小时享受泡浴乐趣。当然，你可能会觉得每天花时间泡浴很浪费时间和水费，不过，泡浴后不但可以提高睡眠质量，而且身体皮肤和肌肉也获得舒缓，尤其是对于像我这类脸部不会出汗的女生来说，泡浴时因为水温能够出一身汗，绝对有益健康！对此，我建议大家泡浴时在水中放一些浴盐或香薰油，调温大约保持在摄氏42度，然后每浸泡半小时便起来，做一些身体磨砂或护肤体膜，例如佰草集舒缓浴盐。