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七步打造出女人性感迷人玉腿(2)

来源于:未知2011-06-30 22:30编辑:vdo
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将步子迈大

步态NO.2向前迈大步……

像往常那样走路,不同的是将步子迈大,前腿弓,后腿尽量后伸,向后方用力,你可以感到腿部的肌肉受到抻拉。

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做大迈步的时候,一定注意将脚掌全部落在地面上。

图说天下
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