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6步走轻松打造性感翘PP(5)

来源于：未知2011-06-30 22:42编辑：vdo
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【动作二】侧卧在地板上，用手肘支撑起上体，下面的腿弯曲。向上的腿伸直与身体成90度角。然后抬起放下，每侧重复2组20次。

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