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最易发胖的六大生活习惯(7)

来源于：未知2011-06-30 23:01编辑：vdo
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六、糖和咖啡因

食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平，这会促使身体产生过多的胰岛素，而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有

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