黄瓜+鸡蛋 2个月减14斤(4)

老是觉得自己胖，对自己越来越没有信心了，突然感到，以前胖的时候，自我感觉都挺好的，可现在总是挥不去自责感。严重的时候，每一分种都感觉自己在长肉。最糟糕的是，脸色不好，黄黄暗暗，提前成了黄脸婆，好象还有贫血的症状。爸妈为了我吃饭跟我吵了好几次，因为我几乎不太吃粮食，更别说肉了。汉堡、面条、猪排、生煎、炒面、奶油蛋糕两年多我都没有碰过。我真的觉得自己不快乐，心情烦躁的时候就想吃，可是不敢吃，每天我都会在称上站两次，心情随着体重起伏。