学生和OL都爱的萝卜减肥法(3)

以下吃法均可随时食用，坚持1个月效果会更好。下面是萝卜菜的几种做法。适合学生的萝卜减肥方

以生食为最佳，是标准的懒人减肥食品，如果能坚持每餐吃250克生萝卜的话，您将收到意想不到的效果。此法特别适合在校学生减肥。