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4招对付水肿型手臂(5)

来源于：未知2011-07-01 01:47编辑：vdo
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动作一：

坐在椅子上，左手轻轻握拳，在右手外侧以敲击的方式，从手腕一直刺激到手臂根部。换手臂敲击，两边各刺激3-5次。

图说天下
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