| 精彩专题

美容 > 靓丽彩妆 > 专家分析 小S产后10招瘦腿功！(6)

专家分析 小S产后10招瘦腿功！(6)

来源于：未知2011-07-01 02:18编辑：vdo
分享:

动作描述：平躺于床上，双腿并拢，屈膝成90度角。动作时将左小腿向上踢出，至膝盖绷直，缓慢回到原位。换右侧腿重复。

TIPs：整个动作过程不要屏息，要匀速呼吸。动作要缓慢有控制，不要用猛劲。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任