明星们纷纷亮绝招，瘦身就这么简单！(3)

美腿皇后的美腿之道

明星支招人气榜NO.3:美腿皇后的美腿之道

玛丽赫特是当今美国的美腿皇后。她的一双玉腿每年都向保险公司投保100万美元。玛丽赫特说，每个女性其实都可以像她一样有一双价值百万元的美腿。

她的健美秘诀有：

1、多步行、游泳、骑自行车及跳舞；

2、多做深呼吸：用鼻吸气，口吐气，呼气时要用力呼；