日常八步护理淡化皱纹(10)

生活习惯：

预防颈纹的产生，要特别注意日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话，记得不时要抬起我的头来，别整天将头垂下，最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时，不妨慢慢将头往后仰，使颈部有拉紧的感觉，以预防颈纹出现。

五大恶习加速衰老

1、经常熬夜

2、面部表情过于丰富

3、不爱喝水

4、不喜欢运动

5、卸妆不彻底