4道减肥茶 喝出苗条身材(2)

生姜红茶的做法：温的红茶水里面放入已去皮切碎的生姜或者姜汁，另外再加入适量的红糖或者蜂蜜就可以了！

下面是红茶姜水断食减肥法，你可以采用，3天后肯定会让你瘦一身，如果你接受不了此方法，把它当作减肥饮料也可以！