凉拌毛豆味道一级棒 毛豆的养生功效

毛豆下酒是不是特别的嗨皮呢，毛豆是大家特别喜爱的下酒菜，毛豆不但味道好，营养价值也特别高哟，毛豆具有养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效呢，今天小编就带你去看看凉拌毛豆味道一级棒，毛豆的养生功效。

凉拌毛豆味道一级棒 毛豆的养生功效

毛豆的营养价值

毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著，毛豆具有养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。