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女性每天快走5千步能瘦腰(3)

来源于:未知2011-07-01 05:39编辑:vdo
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每天累积快走5千步,不仅运动到双脚,也能兼顾全身的肌肉,可让原本不喜欢运动、腰部肥胖的女性,在2~3个月内平均减去2公斤,腰围缩小3厘米左右。

图说天下
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