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不做丑女 5分钟塑形小运动组图(6)

来源于：未知2011-07-01 06:03编辑：vdo
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六、搓耳。

耳廓上有很多穴位。用两手食指、中指、无名指三指，前后搓擦耳廓，刺激分布在耳廓上各种穴位。次数多少也是视各人情况而定，一般以20次左右为度。

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