世上没有丑女、只有懒女人，皮肤被晒黑，这些小方法就可美白嫩肤

夏天的太阳是狠毒了，有时候会把你在冬天好不容易白回来的皮肤又晒黑了，都说“一白遮百丑”，如果你的皮肤白的话，就能让你更加好看哦。所以，有什么方法能够起到美白的作用呢？我们用一些简单又省钱的小方法，让你皮肤变得白润嫩滑，当然你也还是需要选择合适自己的护肤品哦，一起使用效果达到最佳状态哦！一起来看看吧!

一、补充维生素C

维生素C是美白的天然神器，它能抑制黑色素的形成，还能让皮肤富有弹性，所以，女人可以适量补充维生素C，比如每天喝一杯柠檬水，就有一种让人神清气爽的感觉。如果你有吃维生素C片的习惯，那要记住，维生素C的摄取最好是饭后，饭后身体对维生素C的吸收量是饭前的1.5倍哦。

图说天下

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