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5分钟瘦脸瑜珈 大饼脸变瓜子脸(6)

来源于：未知2011-07-01 07:08编辑：vdo
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1分钟推升脖子

Step1四周扭动：用右手的拇指托住下额，带动颈部进行上下左右的扭动，让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动，每天8~10次即可。

图说天下
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