多数女生还不知道，每天睡前只擦点它，皮肤满满的都是胶原蛋白

世上最贵的衣服是皮肤，没有什么东西能贵的过你的脸 。如果面部松弛、满脸皱纹和色斑，即便你一身名牌，也穿不出档次来。面部的价值不在于穿的是不是名牌，而在于你能否把普通衣服穿出名牌的档次和价值。每个女人，都希望自己面如桃花，粉里透着红的，如果只是简单地告诉她们要睡好吃好运动好，就实在是脱离实际空谈理想了。我们既想告诉你，好的生活方式来自每一个细小规律的坚持，也想通过一些具体方法的提供，如果白天工作忙没时间，那么就睡前来次皮肤保养，整夜的浸润会使皮肤满满的都是胶原蛋白！

在肌肤保养这件事上要遵循一个原则，白天侧重防护，晚间注重修复，这也就是说，夜晚是肌肤修复的黄金时间。和身体其他部位的器官一样，肌肤的“排毒”时间也是在晚上，尤其是当人入睡之后，肌肤细胞的更新开始加速，夜间护肤的就显得及其重要，夜间护肤一定要分为洁面和护肤俩个步骤，洁面就是为了除去堵住毛孔的脏物，以便于护肤营养物质的吸收。

睡前洁面其实并不需要昂贵的洗面奶，过多化学成分的洗面奶可能会破坏肌肤的正常环境，其实厨房的米醋洗脸就很好。醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋是不错的保健方法，醋的种类以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗脸水里滴上7~10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。

洁面后就可以开始护肤了，护肤强烈推荐仙人掌，仙人掌含丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、l0多种矿物质和l8种氨基酸，还含有机酸类、糖类、黄酮类、生物碱类、甾醇类、萜类等具有较强药理作用的化学成分，仙人掌具有极强的清除自由基抗衰老能力增强自我保护和抗辐射等功能和作用。其实皮肤问题很可能是内分泌失调导致的，而仙人掌含有三萜皂甙能直接调节人体分泌机能和调节脂肪酶的活性。使用时首先将仙人掌削去皮，然后捣成泥状，敷在脸上20--30分钟再用温水洗去即可。如果您觉得过于麻烦，也可以试试下面这几款好评如潮的护肤品。

如果您觉得将仙人掌捣成泥状过于麻烦，那么不妨试试图上这款素萃玻尿酸原液，它含有的玻尿酸是一种高分子的多醣体，能以胶状形态渗入真皮组织中，起到储存水分和增加皮肤容积的作用，让皮肤看起来饱满、丰盈、有弹性。素萃玻尿酸原液有持久的保湿能力，能增强皮肤水分，保持湿润，在皮肤表面形成保护膜，抵御外界的侵蚀。洁面后，取适量素萃玻尿酸原液用指腹轻轻涂抹于脸部肌肤，并按摩直至完全吸收，然后就可以睡个美容觉了！