洗头发白天好还是晚上好？很多人都不清楚，结果头发越洗越掉

洗头是我们每个爱美的人士经常要做的事情，那么什么时候洗头最好呢？白天我们工作比较忙，那么大多数人都是选择晚上洗头或者早上上班前洗澡和洗头，大多数人会忽视了人体头皮细胞的活跃生长期。如果洗头适合不注意一些细节，很容易引起更严重的头发问题，比如脱发、干法、头发分叉等，我们一起来看下洗头的小知识吧。

晚上9点洗头最佳

有专家指出，从下午一点到晚上十点都是合适的洗头时间，这是因为晚上十点后到凌晨两点是人体头皮细胞的活跃再生期，而晚上九点左右刚好是头皮细胞即将开始活跃的时间，所以最适合洗头。而早上十点到下午一点是头皮的松弛休整期，不易洗头。

图说天下

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