夏季天气十分干燥,让肌肤都很难受,摸着都觉得粗糙,肌肤提示严重缺水。一定要做好补水护肤工作,每天要喝到6~8杯白开水,不要等到口渴了才喝水,每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的,一定要美美的睡觉,皮肤才会水水的。面膜也是最好的补水方式,一周要敷2~3次面膜,平时还可以做水膜。
?补水保湿面膜刺激性很少,可以2-3天用一次面膜,为肌肤提供水分,保持皮肤滋润防止干燥、脱皮现象。做面膜最佳时间一般是22-23点左右,因为晚上11到凌晨3点是皮肤修复功能以及细胞增长的时段,因此睡前做面膜可以是面膜发挥它的最大值,有利于肌肤底层的生层代谢。