洗澡对你来讲有什么意思，睡前洗澡舒服的睡觉，早上出门前洗澡无非都是让自己干干净净的示人。如果现在告诉你洗澡是为了给你更多的正能量，你都否瞬间举得洗澡高大上了许多呢?一起来看看吧!
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我不就洗个澡，哪儿那么多讲究
美国减压专家黛比曼德尔表示，洗澡的动作能舒缓紧张的肌肉，在淋浴时唱歌，还可以消除紧张情绪。同时，洗澡时的谈话疗法也被证明是缓解焦虑的有效办法。想象让你产生焦虑的人就站在面前，然后对他说出你的想法，不要大喊大叫，全部说完后，心情会很快得到平复。所以说，如果有个萌货，绝对能更加减压。