保养四大部位打造性感美肌

导读：爱自己的女人，最有魅力，而爱自己身体的女人，则最性感。身体肌肤若保养得宜，自然就会闪耀着丝缎光泽，如果连自己都爱不释手，就更别说你的亲密爱人了。

4大保养关键 护出性感美肌

不过，要如何打造一碰就不想离手的身体美肌？答案，就在四大保养关键中！

保养重点1：颈肩

保养重点1：颈肩 男人最注目焦点

出糗状况：零锁骨、双下巴、深刻颈纹

保养方向：去角质、紧实按摩、保湿、防晒

颈部被称为最容易泄露女人真实年龄的部位，原因是颈部的肌肤比脸部薄、皮下脂肪及皮脂分泌也比较少，加上是支撑整个头部重量的关口。颈部保养要加强在紧实、保湿两大重点，运用紧实按摩及保湿，避免干燥颈纹及松弛提早出现。

颈肩曝晒在太阳下的机率很高，防晒只做到脸部没有向下延续，让紫外线长期侵袭皮肤层较薄的颈肩部位，弹性也会变差，最后干燥引起的横型颈纹及松软的下巴线条，紧接着也会出现。

支撑整个头部重量的颈部也像是关口枢纽，任何前往脸部的血液、淋巴循环都要透过颈部管路来输送，如果颈部管路受到阻塞，也会引起脸部浮肿、双下巴、肉感锁骨，甚至颈肩肥厚等问题。颈部除了保养不当容易造成松弛，日常生活中不当的姿势，也是制造颈纹的凶手。例如睡过高的枕头，或是躺着看书，都会让头部前倾压迫到颈部，增加颈部负担。

颈肩 成为最性感的诱惑

基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同，需要清洁去角质增加明亮度，轻柔按摩增加紧实弹性，加强保湿避免干纹，做好防晒以免肌肤提早松弛老化。将肌肤保养延续到颈肩部位吧！加点小技巧，让颈肩线条为你的性感加分。

跟着我们这样做

Tips

1、斜45度的按摩手势：以斜45度的角度按摩颈部肌肤，可以提供较轻柔的力道，避免拉扯到较薄的颈部皮肤，搭配滋润养护效果高的乳霜可增加弹性。

2、加强防晒：为脸部上防晒时别忘了照顾颈部肌肤，由下往上以抚触的力道为颈部做保养，防晒粉饼也是帮颈部补擦防晒的好用产品。

3、增添立体光泽：肉感女人的锁骨线条不明显，一时没法让体重脂肪离身，你可以利用带有光泽感的乳液、粉饼，加强在锁骨部位，让光线折射为你制造有锁骨的三维效果。

去角质产品：

伊夫-黎雪植物纤窈紧肤磨砂啫喱

Yves Rocher伊夫-黎雪 植物纤窈紧肤磨砂啫喱 RMB125元/150mL

罗布斯塔咖啡树籽精华，帮助去除肌肤污垢及死皮，使肌肤更加紧致光滑。

CPB肌肤之钥光润磨砂膏

CPB肌肤之钥 光润磨砂膏 RMB650元/200ml

柔和去除肌肤的污垢与不必要的角质， 同时，大量的保湿成分在清洁的同时发挥滋养功效。

伊兰纤姿磨砂活肤凝胶

ELANCYL伊兰纤姿 磨砂活肤凝胶 RMB 188元/150ml

含天然常春藤萃取物，在洁肤同时，可消除皮肤表面死皮，促进皮肤细胞新陈代谢。

紧实产品：

雅诗兰黛弹性紧实活颜柔肤晚霜

Estee Lauder雅诗兰黛 弹性紧实活颜柔肤晚霜 RMB820元/50ml

不仅拥有紧致活肤功效，更含有夜间再生复合物，帮助皮肤在夜间显著提升和紧致。

香奈儿活肤紧实精华露

Chanel香奈儿 活肤紧实精华露 RMB1040元/30ml

增加肌肤弹性，修复细纹，重建肌肤纹理。可令皱纹在宽度，长度和深度同时都得以改善。

防晒产品：

兰蔻柔皙舒缓防晒乳

LANCOME兰蔻 柔皙舒缓防晒乳 RMB495/30ml

玉米精华保护肌肤免受重金属(如镉)的侵蚀，护肌肤免受臭氧的有害影响。天然薄荷精华，有效舒缓肌肤。

AQUA雅呵雅防晒润体喷露

AQUA雅呵雅 防晒润体喷露(SPF13PA++) RMB140/150ml

双重防护强烈的紫外线UV-A、UV-B，保护肌肤免受紫外线的损伤。水葡糖苷和奇异果精华，保护肌肤免受日晒引起的干燥，具有双重抗氧化作用。

雅诗兰黛璀璨美白防晒霜

Estee Lauder雅诗兰黛 璀璨美白防晒霜SPF50/PA+++新品未定价(4月新品！)

强效的抗氧化成分提供高指数的紫外线防护，强有力地保护肌肤不受侵害，预防潜在色斑的生成。质地极为清爽、温和，吸收迅速，令肌肤白皙顺滑，更易于上妆。

颈胸拉提按摩步骤

颈胸拉提按摩步骤

作用：紧实颈肩线条，促进淋巴、血液循环

1、洗澡时使用按摩刷，沾取沐浴泡泡，从肩膀往脖子、耳际方向，以小螺旋方式按摩清洁。

2、双手涂抹颈胸霜，左手以斜45度的角度放在右耳下方，以抚触的方式顺着右颈，滑到右肩，再轻抚过锁骨滑到左肩。

3、换右手轻抚在左肩，以斜45度顺着左颈滑到左耳下方，再延着左颈往下抚顺，左右手反复交替进行按摩。

4、双手轻柔包覆在颈部，轻轻加压按摩，避免过度牵动肌肤。

保养重点2：手足

保养重点2：手足 第一次接触的致胜关键

出糗状况：干燥、粗纹、龟裂、局部暗沉

保养方向：软化去角质、滋养修护、舒压按摩

女人对保养是不是做得完全，从手足保养可以窥知一二。手足的皮脂腺分泌量少，肌肤少了油脂的保护，很容易产生干燥、皱纹现象。涂抹护手、护足霜时，搭配舒压按摩，不仅可以加强保养品吸收，肌肉舒缓了，手足线条会更漂亮。

一天的活动中，有90%都需要借助手的辅助，对经常曝晒在紫外线下的手部而言，每一次触碰物品，都是一种摩擦，容易让手部角质增厚，不仅触感粗糙，对保养的吸收度也会变差。

同样的状况也会发生在足部。每走一步足部肌肤就磨擦一次，造成角质粗厚、肌肤暗沉干荒，疏于保养的足部，会在穿凉鞋时让美丽全数破功。去角质对手足保养来说，应该是每周、每个月必做功课。美丽的女人，对小细节保养，会更讲究。

手足 保养有做就有效

因油脂分泌少、经常曝晒在外，手足保养的需求性，在湿度、温度下降的冬天特别明显。选择乳油木果油、维他命B5、爪钧草等植物成分，可提供

手部：

露得清深层滋润护手霜

Neutrogena露得清 深层滋润护手霜 RMB49元/56g

蕴含精纯亲水性甘油，只需少量即可令双手肌肤柔润、细滑，并长时间保持滋润。即使严寒冬季，也令双手远离干燥皲裂。

CPB肌肤之钥润泽护手精华乳

CPB肌肤之钥 润泽护手精华乳 RMB320元/75ml

质地柔滑，使用感清爽不粘腻，修饰肤色不匀与皱纹。蕴含的特效保湿成分，给与手部肌肤和指甲滋润，强健肌肤和指甲，预防指甲表面凹凸、脆弱分层等烦恼的出现，并具防晒功效(SPF9/PA++)，全面呵护美丽手部。

Biotherm 碧欧泉 活泉嫩手霜 RMB220元/100ml

质地清爽，滋润而不腻，易被肌肤吸收，不会留下油腻的电脑手。甘油、维他命F的成分能快速解决手部肌肤粗糙感觉。UV过滤剂和抗氧化配方还能预防手部色斑形成和老化。在护手的同时，还具备坚固指甲的功效。

雅诗兰黛白金紧肤淡斑润手霜

Estee Lauder雅诗兰黛 白金紧肤淡斑润手霜 RMB650/100ml

蕴涵珍贵的抗衰老因子及祛斑因子，能紧致滋润手部肌肤并淡化各种斑点。

ORIGINS漫步在云端足部龟裂滋润乳

ORIGINS漫步在云端足部龟裂滋润乳 大约RMB950元/150ml

保养重点3：美背

保养重点3：美背 用背影掳获男人的心

出糗状况：长痘痘、毛孔粗大、触感粗糙

保养方向：清洁控油、去角质、收敛、保湿

对于身体保养，你可不能“眼不见为净”，对于自己看不到的地方，你更应该要加强保养。背部肌肤是最容易让你的保养破功的地方，因为后背的皮脂腺分泌旺盛，加上长期被衣服遮盖，自己看不到，很容易出油冒出痘痘，导致毛孔粗大、肌肤暗沉。难得穿上露背装，细肩带背心时，转眼就吓跑一堆男人。

背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主，控好皮脂分泌问题，就能降低长痘痘、毛孔粗大问题。因为背部油脂旺盛，避免提供滋养型的身体乳液，加强清爽保湿，定期做背部去角质保养，如果还能培养运动习惯，练出漂亮的后背线条，就能让美背也成为攻陷男人的武器之一。

背部 保养重清洁

背部保养其实可以顺便做，因为身体去角质可以列入平日洗澡时的重点之一，利用具有去角质作用的沐浴乳，同时做好简单的清洁与去角质动作。

跟着我们这样做

Tips

1、沐浴长巾来帮忙：对肢体柔软度不好的女生来说，双手构不到背部，清洁保养难度变很高。建议，可借助沐浴长巾或沐浴刷的辅助，清洁摸不到的背部，光是磨擦作用，就有帮肌肤去角质的效果。

2、收敛肌肤：你可以使用身体专用的收敛喷雾，或是脸部用收敛化妆水，轻拍在容易出油的背部肌肤上，或将脸部用的净化收敛面膜敷在背部，加强净化控油效果。

3、清爽滋润：背部因为皮脂腺旺盛，不宜使用太过滋养的身体乳液。你可为背部准备清爽型的乳液，或者全身涂抹完身体乳液后，将剩余的乳液量涂在背部，避免增加背部肌肤过多负担。

去角质产品：

欧舒丹蜂蜜柠檬香甜磨砂膏

L’OCCITANE欧舒丹 蜂蜜柠檬香甜磨砂膏 RMB315元/250ml

蕴含普罗旺斯纯蜂蜜及去角质的柠檬精华，质感细腻，带来芳香温和的磨砂作用，配方加入柠檬皮微粒，有效去除老旧角质而不会令肌肤干燥。

保湿类产品：

伊夫-黎雪活力水之吻滋养润体乳

Yves Rocher伊夫-黎雪 活力水之吻滋养润体乳 RMB130元/200ml

枫糖、榄仁树油、枫树汁液萃取物，为干性肌肤带来专属的超凡滋润，帮助身体肌肤重拾舒缓和润泽，触感顺滑，彻底挥别干涩感受。

贝岭妃红粉佳人香浴乳

Benefit贝岭妃 红粉佳人香浴乳 RMB320元/480ml

沐浴时，抹在浴球上或滴洒在浴缸里，带给肌肤无尽的丝滑泡沫和诱人香芬，洗后皮肤柔滑细嫩。

碧欧泉水果润体精华露

Biotherm碧欧泉 水果润体精华露 RMB290元/200ml(全球销量第一的单品，曾创下每2秒销售1瓶的记录)

含有酸橙精油、葡萄柚精油、果糖以及维生素E；质地清晰、舒适、不油腻，涂抹后皮肤表面不留任何粘腻感。强化皮肤自我保护作用，为干燥皮肤补充水份，令皮肤滋润、柔软、光滑。

希思黎身体角质净采凝露]

Sisley希思黎 身体角质净采凝露 RMB760元/150ml

可清除老废角质及毛孔阻塞，改善暗沉肤色，含微量元素及植物香氛精华，可紧致肌肤，提供肌肤细致活力。

欧舒丹蜂蜜柠檬身体润肤霜

L’OCCITANE欧舒丹 蜂蜜柠檬身体润肤霜 RMB360元/250ml

蜂蜜帮助水脂膜吸收水分子，为肌肤锁住水份，防止肌肤干燥。用后肌肤不再绷紧，重现柔软、润泽、舒适。实时为肌肤带来保湿及柔肤作用。

碧欧泉温泉精纯润体霜

Biotherm碧欧泉 温泉精纯润体霜 RMB390元/200ml

深层滋养，抵抗氧化。蜂蜡精华帮助防止身体水分流失，有效抗氧。特含有柑橘精华和葡萄柚精华让你精神愉悦，振奋精神。

香奈儿邂逅柔肤体霜

Chanel香奈儿 邂逅柔肤体霜 RMB885元/200ml

水合脂质让肌肤柔软滑顺、特殊粉末成份带来没有粘腻感的丝滑效果、氨基酸及糖类衍生物复合物提供润泽，此外，还有维他命E衍生物能对抗自由基，为你的肌肤带来多一层的防护。

迪奥活肤驻颜修复滋养身体紧致霜

Dior迪奥 活肤驻颜修复滋养身体紧致霜 RMB1200元/150ml

独特的功效可优化肌肤的保护屏障，激活肌肤细胞的重组过程，深层紧致、滋润肌肤。向日葵油、黑麦胚芽提取物与酵母多糖成分，可强化渗透紧致功效，令肌肤紧滑饱满。

保养重点4：美肌

保养重点4：美肌 爱上在你身上游走的肌肤触感

出糗状况：局部暗沉、粗糙干荒、红痒脱皮

保养方向：去角质、保湿、按摩

当肌肤之亲的机会来临，你有信心自己的肌肤触感，可以让他一碰就舍不得离开你吗？身体肌肤的保养要靠平常累积，尤其在环境湿度跟温度都变低的冬天，肌肤的油脂量分泌变少，特别要注意油脂与水分的平衡，以免水分流失太快，肌肤出现干燥、脱皮，甚至红肿发痒的现象。

身体肌肤触感要好，水水嫩嫩是保养目标之一，想达成这个目标，去角质及滋润保湿不可少。身体去角质的功课没做好，特别容易在关节处、肌肤皱褶处露出马脚。你会发现就算涂抹再多乳液，这几个部位摸起来特别粗糙、看起来特别暗沉，这是因为代谢良好的角质可以让肌肤产生聚光作用，保养品的吸收也更完全，而角质代谢不良，老废的角质不能完全剥落，影响肌肤的视觉光泽感，保养效果也事倍功半。

如果你发现每天去角质、做身体保养，肌肤还是干痒粗糙，那么请重新检视你的清洁方式，是不是去角质过度、洗澡水温过高，因为肌肤在受损的状态下，再多的保养也是无用。

肌肤好光泽 关键2步骤

身体肌肤表面积大，很怕随着环境改变造成水分皮脂流失，降低肌肤的防御能力。就算你没时间花太多心思在身体保养上，每天洗完澡后，也一定要马上涂抹上乳液，不管是保湿用、塑身用还是紧实为主，都能立即补充肌肤流失的水分。

跟着我们这样做

Tips

1、局部去角质：使用身体去角质产品，采由下往上、由内往外的方向按摩身体大面积肌肤。针对局部小地方，例如膝盖、手肘，以螺旋画圆的方式，一周2-3次轻柔去角质。

2、按摩促进循环：涂抹身体乳时除了按摩，你可经常性泡澡、做运动，都是增加新代谢、促进血液循环的好方法。

3、补充体内足够水分：肌肤要水嫩除了外在补水是不够的，你还需要多喝水。因为水分是参与体内新陈代谢的重要物质，每天2000c.c.，采20-30分钟就小口饮用一次的方式摄取水分，补水效果最好。

梦妆魔幻活力按摩霜

Mamonde梦妆 魔幻活力按摩霜 RMB109元/90ml

很神奇的一款按摩霜，按摩到最后会变成“水”，调节角质，促进血液循环。是一款既有角质调理又具备保湿的功能神奇按摩霜。

贝岭妃女人味润肤霜

Benefit贝岭妃 女人味润肤霜 RMB260元/200ml

这款带有微微闪亮光泽，质地清爽的身体乳液，受女人味香氛露启发制成，与女人味香氛露有着相同的气味，可保湿柔软肌肤。在全身赤裸时涂上，你会很性感。

兰芝水酷凝肌精华露

Laneige兰芝 水酷凝肌精华露 RMB305元/60ml

含活化纳米矿物水，给肌肤迅速补充水分能量，令肌肤从深层开始变得莹润剔透。长效持久滋润精华，为肌肤带来活力和润泽，滋润而细滑地调理干燥、粗糙肌肤的水分精华。