气血美女的十二个测试点

看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就说明你气血不足了。 眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充沛；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮繁重，都代表气血不足。

皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充沛。 反之，皮肤粗糙，没光泽，发不明、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不好、气血不足。

3.看头发：

头发乌黑、稠密、柔顺代表气血充沛，头发枯槁、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。

如今，人的身体素质越来越差。 不信你去仔细看看，如今人的耳朵小，看上去越来越生硬、而且形状上看上去已有些变形。 就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、丰满的大耳朵了。 而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。

小孩子看耳朵看形状，大人除了形状就主要看后天的状况了，主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。 假设呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、丰满则代表气血充沛。 而昏不明、无光泽代表气血已经下降。 假设耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏用途开端衰竭，你要留意了。

5.摸手的温度：

假设手一年四季都是温暖的，代表人气血充沛，假设手心偏热大约出汗大约手冰冷，都是气血不足。

不论孩子还是成人，假设手指指腹扁平、单薄或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹丰满，肉多有弹性，则说明气血充沛。

7.看青筋：

假设在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化用途不好，而且这种状态已一直持续到了成年后。 这类人体质弱，气血两亏。 假设在小指上看到青筋，说明肾气不足。

假设掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。 成年后，这类女性易患妇科疾病，男性则易患前列腺肥大、痛风等症。

正常状况下，半月形应当是除了小指都有。

大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4~1/5，其它食指、中指、无名指应不超越1/5。

假设手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环用途差、气血不足，致使血液到不了手指的末梢，假设半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。

9.看手指甲上的纵纹：

只在成人手上出现，小孩不会有的。 当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的意味。

小孩子不明显，主要是成人。 牙龈萎缩代表气血不足，只需觉察牙齿的缝隙变大了，食物越来越简单塞在牙缝里，就要留意了，身体已在走下坡路，衰老正加快。

11.看睡眠：

成人假设像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡艰难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。

12.看运动：

运动时假设出现胸闷、气短、疲倦难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。

如今，人的身体素质越来越差。 不信你去仔细看看，如今人的耳朵小，看上去越来越生硬、而且形状上看上去已有些变形。 就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、丰满的大耳朵了。 而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。

小孩子看耳朵看形状，大人除了形状就主要看后天的状况了，主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。 假设呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、丰满则代表气血充沛。 而昏不明、无光泽代表气血已经下降。 假设耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏用途开端衰竭，你要留意了。

5.摸手的温度：

假设手一年四季都是温暖的，代表人气血充沛，假设手心偏热大约出汗大约手冰冷，都是气血不足。