美容 > 完美肌肤 > 抗皱紧肤 > 无龄感 抗衰老颈部按摩法(3)
颈部按摩第三步：
用双手握成空心拳，利用指关节的小接触面来进行适当的按摩颈部肌肤，按摩时要掌握好力度，稍微用力就可以了，速度需要柔和一点，要以不拉伸皮肤为准。
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