近日，略发胖的赵薇被外界传言再度怀孕。导致她在微博上澄清只是最近长了点膘，并且已经开始减肥一周了。赵薇并说，柠檬汁刮油效果很强大，柠檬真的有这么好的刮油功效吗?听听专家怎么说。
提醒：胃酸多、龋齿患者不宜经常吃柠檬
“不要空腹喝，早晚一杯即可”，专家提醒，柠檬里面的柠檬酸能增强体内代谢，一般食用是对人体无害的。但胃溃疡、胃酸过多、龋齿患者不宜经常食用柠檬。
早上喝一杯柠檬水既可以“清肠”又可以减肥，但是切记不能只喝水不吃饭，这是不利于健康的。人每天都需要摄取充足的蛋白质、维生素、各种微量元素以及适当脂肪和其他物质，所以如果单靠柠檬汁是无法满足人体基本营养和热量的需要。