简单去皱小技巧 还你滑润肌肤(2)

4、尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。

5、啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，减少面部皱纹。

6、每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

只要你能够每天坚持，就能够保持细嫩的肌肤，也许一两天甚至一两个月没有效果，但是一两年后你就会发现你的付出并没有白费。