干燥脱皮烦恼 我们到底该怎么办?(4)

保湿是我们一生都要在做的基础保养，无论想要美白或者祛斑，都要做好肌肤的基础保养，那么再这样一个干燥的丢冬季节我们该如何敢走恼人的脱皮问题呢?一起来看看吧!

此外，适当的补充一些维生素A，它是一种脂溶性维生素，可有效的保护皮肤的表层，如果缺乏，会引起皮肤的干燥、脱皮等现象，时间长了还会裂手。如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等均含有丰富的维生素A。