女人喝汤抗皱 5种美容汤推荐

大家都知道有美容汤之说，女人喝汤可以美容养颜，抗老除皱，可是很多人都没有认真去做汤，或者坚持喝下去。是不是还有些人不知道该怎么做美容汤呢?今天小编为大家带来经典的5款美容养颜汤的做法，一起来学习一下吧。

1.燕窝蜜枣汤

红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量,煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。

2.银耳枸杞羹

银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。