都说抗衰老应该从20+开始做起，从现在做起开始抗衰老才能为自己在迈入30岁的时候打下基础，寒冷的空气又让肌肤的吸收和代谢能力变差,秋冬抗衰老要怎么做呢?一起来学习吧!
抗衰老自我检测：你的肌肤属于那种程度的老化?
□肤色不均、蜡黄暗沉的困扰
□脸上与身体产生斑点
□干燥、脱皮、不平滑
□左右脸不对称
□眼尾下垂
□表情纹增加
□两颊松弛缺乏弹力
□五官感觉变小、脸变大
□长时间处于户外活动
□熬夜晚睡生活作息不正常
1-3个：轻度老化
4-6个：中度老化
7-10个：严重老化
做完这个测试，心里是否有底了呢?还在仗着年轻忽视抗衰老吗?抗衰老从20岁就要开始了哦。