营造无瑕美肌 肌肤也要排排毒(4)

曾几何时进补已经不是我们所提倡的了，而排毒越来越受人们喜爱。环境的印象让我们身体与肌肤都承受各种毒素的侵扰。健康无瑕美肌就要定期排排毒!

吃海带排毒

味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。它所含的蛋白质中，包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后,能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。