护肤小陋习 慢慢毁掉你的好肌肤(7)

任何护肤都归在坚持，养成习惯，护肤也就不再麻烦。好肌肤自然出现。相反如果你的“陋习”也每天坚持形成习惯，慢慢这看似很小的错误就侵蚀掉了你的好肌肤，一起来看看吧!

错误七：喝太多碳酸饮料

水是人身体的必须，但是我们喝很多乱七八糟的东西，这其中最毁皮肤的是碳酸饮料。市面上卖的碳酸饮料，含糖量和酸性极高。这些糖和酸直接就会作用到你的皮肤，导致痘痘、红疱和刺激。把日常饮料换成水或者茶，不仅如此，为了更好的皮肤，减少日常饮食中多余糖分摄入。