喝掉你的小斑点 自制淡斑健康饮料(3)

祛斑没办法做到一朝一夕，再高效的护肤品也要在坚持的情况下才能一点一点的祛斑，这过程中我们我们应该做些什么让祛斑更加事半功倍呢?能够起到淡斑作用的健康饮料绝对不能少，一起来看看吧!

柠檬冰糖汁：

将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化的作用.