40+日本美魔女保养篇 肌肤如少女(8)

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山田佳子除了注重肌肤的保养外，还坚持健身运动，维护自己163cm，48kg的匀称身材。适量的运动不仅锻炼身体，更可以让肌肤从内而外散发健康光泽。姐妹们，牺牲掉看韩剧的时间，一起运动吧。

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山田佳子还有一个保养方法就是用蚕蛹洗脸，软化角质并深层清洁美白。接受有困难的MM可以挑选一款合适的洁脸仪，方便性与清洁性能的结合，深层清洁肌肤的顽固污垢。