8、颈部饰品致颈纹
导致颈纹的一个重要原因就是衣物和项链，这些潜在的刺激性很可能成为颈部衰老症状的另一重要诱因。
纯棉及真丝衣服刺激最小，相比针织和化纤类，对颈部肌肤更好;而项链的材质虽不强调只能金银，但一定要是提前测试，看看肌肤会否敏感。
颈部保健操
1、仰卧床上，后脑勺用力下压枕头(枕头不能太软，不能太高，10～15厘米为宜)，然后翻身俯卧，额头用力下压枕头。呼吸保持均匀。
2、俯卧。将头抬起，尽量后仰，保持这一姿势15秒钟。接着分别以左侧卧、右侧卧和仰卧的姿势重复这一动作，颈部向身体两侧拉伸。
完成以上两节后，起床坐在凳子上，两腿平放，双手自然下垂，继续完成下列动作。
3、脖子最深，尽量让下巴靠近胸部，接着将头尽量后仰。2-6次。
4、肩关节连续由前向后做划圆动作，接着反方向由后至前做划圆动作，速度不要太快。4-6次。
5、从右向左旋转头部，接着反方向旋转。2-6次。