一个人的身体好不好从气色上就能看出来,特别是女性,女性的身体都比较虚,要是没有好好的调养的话,面色就会很糟糕,常喝一些补血养气的汤水会让你面色红润,白里透红,今天小编就为大家几款女性必须要知道的养颜汤水。
(一)雪肌汤
一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20~30分钟即成。 适于经常熬夜之美女,速效恢复气色 金丝枣推荐山东产的,要去过核的。
(二)午后奶茶
红茶1~2包,放入茶碗中,冲入煮至90度牛奶,加入两块方糖,搅拌即成。 成本很低,还很好喝,小心上瘾啊。