6招帮你摆脱 眼部衰老问题(5)

眼部就是面部肌肤最容易衰老的部位其中之一。从20岁开始你就应该注意如何保养眼周的肌肤。从小事做起才能让青春亮眸更持久。下面小编为您介绍6招，让你甩掉衰老阿婆眼。

5、作息要规律才是王道

虽然现代人做不到日落而息，但能早睡就尽量不要晚睡。那些有晚睡拖延症的人，就算为了第二天不顶个熊猫眼上班，也就努力说服自己早睡吧。晚上休 息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。